南美安弟斯山脉这片地球上未被污染的高原上,生长着一种神奇而古老的植物“奇亚籽”,它类属薄荷植物,奇亚籽具有自然抗虫绿色食物的特性。奇亚籽含有我们日常生活所需的众多营养成分,如Omega-3、Omega-6、蛋白质、膳食纤维、钙等等。Omega-3含量为所有动植物来源中高,Omega-3与Omega-6达到近于均衡的4:1的比例。
奇亚籽营养性
Omega-3含量是三文鱼的13.8倍,奇亚籽促销价格,蛋白质含量是牛奶的5倍,膳食纤维含量是全麦的12倍,含量是蓝莓的3倍,钙含量是牛奶的6倍。
隔夜Chia Seeds inYogurt提供健康美味的早餐。将酸奶,牛奶和奇亚籽放入碗中,搅拌均匀,放入冰箱。一夜之间,奇亚籽营养价值,奇亚籽变成了营养丰富的早餐。作为快速简单的早餐,每周任何一天都可以享用酸奶种子布丁和酸奶。奇亚籽配合酸奶一道美味健康的早餐,营养丰富制作简单
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现在家里有一小部分......我的孩子的眼睛睁得大大的,我用一只小手向下推过我的脸颊,因为他用我的脸来帮助他从下面爬出来。它只是凌晨6点(有时不到凌晨5点)。在我睁开眼睛之前,我知道我需要一个简单快捷的早餐食谱。
奇亚籽营养成分
建议食用方法:
每日10-30克,可以添加在饮料重庆批发奇亚籽,甜品,汤或烹饪时使用.把约10克的chiaseed拌入250毫升的温水中,搅拌.静置30分钟德州批发奇亚籽,在饭前或者就餐时食用.
可以根据各人喜好改变用量.本品口感润滑、无特殊味道,可以使用在任何菜肴中,适合于任何人群食用。
Omega-3:17.6%(奇亚籽)、奇亚.奇亚籽.chia.chiaseed奇亚籽是含Omega-3Zui丰富,不需加工直接安全食用的食品。与相比,临颍奇亚籽,奇亚籽的Omega-3脂肪酸含量更高,且无胆固醇,不会引起过敏奇亚籽,无营养富集的海洋污染物。与亚麻籽相比,奇亚籽不含任何对人体有害的成分,且自身含有自然化物,保护了Omega-3的品质,不像亚麻籽容易腐坏变质,奇亚籽怎么吃,产生有毒物质和异味。
蛋白质:23.5%(奇亚籽)
奇亚籽含有丰富的蛋白质,含量比大豆更高,是纯牛奶蛋白含量的5倍。尤其是奇亚籽中的蛋白质是含有20种氨基酸的完整优质蛋白成都批发奇亚籽,在植物类的蛋白载体中是非常罕见的。
自古以来它被做为和运动员的高能食物。
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